روانشناس خوب اعتیاد به فضای مجازی و تأثیر آن در زندگی

روانشناس خوب اعتیاد به فضای مجازی و تأثیر آن در زندگی
اعتیاد به فضای مجازی و تأثیر آن در زندگی: بررسی علمی و روان‌شناختی     با پیشرفت چشم‌گیر فناوری اطلاعات و گسترش روزافزون اینترنت، پدیده‌ای به نام «اعتیاد به فضای مجازی» در میان جوامع مختلف شکل گرفته است. در گذشته، اعتیاد بیشتر به مواد مخدر و الکل مربوط می‌شد، اما امروزه با ظهور فضای مجازی، شاهد نوعی اعتیاد رفتاری هستیم که اثرات قابل‌توجهی بر سلامت روان، روابط اجتماعی، عملکرد شغلی …
ادامه مطلب

روانشناس در تهران چرا بعضی‌ها مدام احساس گناه می‌کنند؟

روانشناس در تهران چرا بعضی‌ها مدام احساس گناه می‌کنند؟
روانشناس در تهران، چرا بعضی‌ها مدام احساس گناه می‌کنند؟ احساس گناه یکی از پیچیده‌ترین و در عین حال رایج‌ترین احساسات انسانی است. گاه این احساس به‌عنوان نیرویی سازنده عمل می‌کند و فرد را به جبران اشتباه یا اصلاح رفتار سوق می‌دهد. اما در برخی افراد، این احساس به‌صورت مزمن و مداوم بروز می‌یابد و آن‌ها را در چرخه‌ای از سرزنش و خودآزاری گرفتار می‌کند. در چنین شرایطی، مراجعه به یک روانشناس در تهران می‌تواند گامی مؤثر در شناخت ریشه‌ها و درمان این احساس مزمن باشد.
ادامه مطلب

روانشناس خوب در تهران چرا بعضی افراد مدام خودشان را سرزنش می‌کنند؟

روانشناس خوب در تهران چرا بعضی افراد مدام خودشان را سرزنش می‌کنند؟
چرا بعضی افراد مدام خودشان را سرزنش می‌کنند؟ خودسرزنشی رفتاری روانی است که طی آن فرد به طور مداوم و گاهی بی‌دلیل، خود را برای اشتباهات گذشته یا ناکامی‌های فعلی مقصر می‌داند. این الگوی فکری، اگر به طور مداوم تکرار شود، می‌تواند ریشه در تجربیات کودکی، الگوهای تربیتی، باورهای منفی درونی و اختلالات روان‌شناختی داشته باشد. بسیاری از روانشناسان بر این باورند که خودسرزنشی مفرط می‌تواند زمینه‌ساز اضطراب، افسردگی و …
ادامه مطلب

مشاوره فردی

مشاوره فردی
مشاوره فردی: راهی برای رشد و بهبود شخصی مشاوره فردی یکی از مؤثرترین ابزارهایی است که به افراد کمک می‌کند تا مشکلات شخصی خود را شناسایی و حل کنند. این نوع مشاوره به فرد اجازه می‌دهد در محیطی امن و محرمانه، به بررسی مسائل زندگی خود بپردازد و با حمایت یک روانشناس خوب به اهداف شخصی و حرفه‌ای خود نزدیک شود.   یکی از بزرگترین مزایای مشاوره فردی، امکان تمرکز …
ادامه مطلب

نوشته های اخیر

دسته بندی‌ها

روانشناس خوب در پیروزی

روانشناس خوب در پیروزی نیروهوایی در مرکز مشاوره حافظ

مشاور خوب در پیروزی

مشاور خوب در پیروزی نیروهوایی در کلینیک حافظ امور مشاوره خانواده

مرکز مشاوره خوب در پیروزی

مرکز مشاوره حافظ بعنوان مرکز مشاوره خوب در پیروزی میتواند به شما در امور مشاوره خانواده کمک کند.

دکتر روانشناس خوب در پیروزی

دکتر روانشناس خوب در پیروزی نیروهوایی در بهترین مرکز مشاوره حافظ

روانشناس نوجوان در پیروزی

روانشناس نوجوان در پیروزی نیروهوایی میتواند نقش موثری در پیشرفت نوجوانان داشته باشد

روانشناس کودک در پیروزی

وجود یک روانشناس کودک در پیروزی نیروهوایی میتواند نقش موثری در تربیت صحیح فرزندان داشته باشد.

سبد خرید