ادامه مطلب
روانشناس خوب در پیروزی چگونه عزت نفس خود را تقویت کنیم: را
روانشناس خوب در پیروزی چگونه عزت نفس خود را تقویت کنیم: راهکارهای عملی و کمک گرفتن از متخصصان در پیروزی
مقدمه
اهمیت عزت نفس در زندگی (روابط، کار، سلامت روان)
علل پایین بودن عزت نفس (تجربیات دوران کودکی، انتقاد، شکستها، مقایسه با دیگران)
اشاره به اینکه تقویت عزت نفس یک فرآیند زمانبر است و نیاز به تلاش و صبر دارد.
تاکید بر اینکه کمک گرفتن از یک متخصص میتواند بسیار مفید باشد. بسی
