ادامه مطلب
روانشناس در پیروزی نوروفیدبک و اضطراب اجتماعی تمرین مغز
روانشناس در پیروزی وروفیدبک و اضطراب اجتماعی: تمرین مغز برای ارتباط بهتر
مقدمه
اضطراب اجتماعی یکی از شایعترین اختلالات اضطرابی است که میتواند کیفیت زندگی فرد را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. افرادی که به این اختلال مبتلا هستند، در تعاملات اجتماعی دچار ترس، نگرانی و خودآگاهی بیش از حد میشوند. این مشکلات میتوانند بر روابط، عملکرد شغلی و حتی سلامت روانی فرد تأثیرگذار باشند.
در سالهای اخیر، نوروفیدبک به عنوان یک روش غیرتهاجمی و علمی برای کاهش اضطراب اجتماعی مطرح شده است. نوروفید
