ادامه مطلب
مرکز مشاوره در پیروزی کنترل استرس
مرکز مشاوره در پیروزی کنترل استرس استرس یکی از چالشهای بزرگ زندگی مدرن است که بر سلامت جسمی و روانی تأثیر میگذارد. تحقیقات جدیدی که در دانشگاه کمبریج انجام شده است، نشان میدهد که روشهای علمی و عملی خاصی میتوانند به طور مؤثر استرس را کاهش دهند. در این مقاله، به بررسی این روشها پرداخته و نقش یک مرکز مشاوره در پیروزی در مدیریت استرس را بررسی خواهیم کرد. همچنین …
